Arquivo de Tags ‘exercícios físicos’
Irmãos fazem aposta e juntos perdem juntos 83 quilos em um ano
Os irmãos Rafael e Rafaela Baracho ainda se espantam quando olham as fotos dos dois de um ano atrás. A realidade está bem diferente.
Estudo revela que 30 ou 60 minutos de exercícios físicos tem o mesmo efeito
Trinta minutos de exercícios diários são tão efetivos na redução de peso e de massa corporal quanto 60 minutos, segundo um estudo dinamarquês.
Posts (RSS)