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Horário de verão termina dia 20. Veja como acostumar o corpo

Horário de verão termina dia 20. Veja como acostumar o corpo

No próximo dia 20 de fevereiro, termina o horário de verão e os relógios devem ser atrasados em 1h. Pode parecer pouco, mas estudos revelam que o corpo pode demorar até 15 dias para se adaptar a nova rotina. No entanto, é possível ter algumas atitudes antes do relógio mudar e ajudar no período de […]

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